Qualidade de vida: sono, autoestima e sonhos
Ter uma vida feliz e saudável requer atenção a diferentes aspectos, desde a alimentação até a saúde mental. Entre os hábitos que podem melhorar a nossa qualidade de vida estão…
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Os empreendedores geralmente passam a maior parte do seu dia sentados numa cadeira (dependendo da área de atuação), e frequentemente em frente a um monitor. Comparando com um trabalho full…
Os tempos de universidade são, para muitos, os tempos mais aguardados de sempre! É uma fase muita ansiada para muitos jovens mas que também encobre outras responsabilidades e capacidades. São tempos…